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如无必要,勿增实体

Published: at 12:36 PM

进入下半年,把思绪捋了一下,上半年在焦虑中度过,每天工作、家庭、手机……身心俱疲。手机占据了相当一部分时间,关键是由此带来的对大脑的信息轰炸,导致无法专心思考、有信心做事情,应该控制使用手机时间。

进入7月份,开始坚持跑步,跑了几天感觉良好,而且心态开始向好的方向转变,再加上每天上班地铁看书,骑行下班,也不像之前萎靡。手机注销了小红书、微博、只保留了即刻。

作为个人或小团队,其实每天手机里的热点、话题与我们真的没什么关系,错过所有信息也不会损失什么,今天web3,明天AI,后天又不知道什么会火起来。自己还是多读书、多思考,身体力行。

下半年,先有个好的身体状态、心理状态。先从小事开始并做好。